Chai - chá Indiano anti toxina, ativa agni (fogo digestivo).

Colocar no fundo de uma garrafa térmica: 

• Gengibre - 3 rodelas finas ou à gosto
• Cardamomo (semente) - 4 ou 5 sementes - ele da um sabor doce ao chá
• Canela em pau - à gosto
• Cravo - à gosto

Adicionar água fervendo, deixar por 1 hora e tomar pequenos goles durante o dia. Quando ficar muito forte ou estiver acabando é só acrescentar mais água fervendo, essas especiarias dá para aproveitar umas 3 ou 4 vezes. 


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